Antalya Büyükşehir Belediyesi tarafından organize edilen sabah sporu faaliyetleri, kent sakinlerinin güne daha enerjik ve sağlıklı başlangıç yapmalarını sağlamaya devam ediyor. Karaalioğlu Parkı ve Konyaaltı Sahil Yaşam Parkı'nda ücretsiz olarak düzenlenen bu programlar, farklı yaş gruplarından vatandaşların yoğun ilgisiyle karşılaşıyor.
Uzman Eşliğinde Zinde Başlangıç
Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen dersler, sabah saat 08.00'de başlıyor. Katılımcılar, şehrin doğal güzellikleriyle iç içe bir atmosferde egzersiz yaparak güne zinde ve sağlıklı bir başlangıç yapma fırsatı buluyor. Haftada dört gün düzenlenen bu spor etkinliklerine katılmak isteyen vatandaşlar, herhangi bir ön kayıt prosedürü olmaksızın ücretsiz olarak katılabiliyor.
Antalya Büyükşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Dairesi Başkanlığı'nda görevli Spor Eğitmeni Melis Mungan, faaliyetlerin haftanın dört günü kesintisiz sürdüğünü ifade etti. Mungan, "Salı ve Cuma günleri Karaalioğlu Parkı'nda, Pazartesi ve Çarşamba günleri ise Beach Park'ta sabah 08:00 ile 09:00 saatleri arasında sabah sporu yapıyoruz. Programlarımızı tüm yaş gruplarına hitap edecek şekilde tasarlıyoruz. Bu kapsamda, katılımcılara yoğun egzersizler yerine daha çok açma-germe hareketleri, hafif pilates ve mat üzerinde temel egzersizler yaptırıyoruz. Doğal ortamda spor yapma imkanı, vatandaşlarımızın ilgisini artırıyor. Özellikle sıcak havalarda ağaçlık alanların sağladığı serin ortam, daha konforlu bir spor deneyimi sunuyor. Tüm Antalyalıları hem Karaalioğlu Parkı'na hem de Konyaaltı Beach Park'a sabah sporuna davet ediyoruz" şeklinde konuştu.
Sporla Gelen Hareket ve Sosyalleşme
Sabah sporu katılımcılarından Cemal Akkuş, sporun kendileri için sadece fiziksel bir aktivite olmadığını, aynı zamanda sosyalleşme imkanı da sunduğunu dile getirdi. Akkuş, "Sağlıklı bir yaşam için sporun çok önemli olduğuna inanıyorum. Burada düzenli olarak yaptığımız egzersizler sayesinde kendimi daha dinç ve sağlıklı hissediyorum. Ayrıca yeni insanlarla tanışıp arkadaşlıklar kurma fırsatı da yakalıyoruz. Eğitmenimiz bizimle yakından ilgileniyor ve herkese ayrı ayrı destek oluyor. Bu imkanı sunduğu için Antalya Büyükşehir Belediyesi'ne teşekkür ediyorum" dedi.
Bir başka katılımcı Zana Naci ise etkinlikten duyduğu memnuniyeti şu sözlerle ifade etti: "Sabah sporu programına yaklaşık bir ay önce başladım. Bu kısa sürede bile etkinliğin bana çok faydası oldu. Yaz boyunca devam edeceğini öğrendiğim için ben de katılmaya devam etmek istiyorum. Spor yaptığımız alanı çok beğeniyorum. Özellikle sıcak günlerde ağaçların gölgesinde, serin bir ortamda spor yapmak çok keyifli. Sabahın erken saatlerinde, henüz hava çok ısınmadan spor yapmak bizim için daha verimli oluyor." Katılımcılardan Keriman Nermin Ergen de eğitmenlerin güler yüzlü yaklaşımlarına dikkat çekerek, halkı spora teşvik ettiği için Antalya Büyükşehir Belediyesi'ne şükranlarını sundu.
